반응형 무기력증2 워커홀릭 뜻, "혹시 나도 일 중독?" (자가진단 테스트 10문항) 워커홀릭 뜻, 테스트 | "혹시 내가 일 중독?" (자가진단 포함) "난 그냥 열심히 일하는 것뿐인데?" 혹시 '워커홀릭(일 중독)'을 의심해 본 적 있나요? 워커홀릭의 정확한 뜻과 '열정'과의 차이, 그리고 내 상태를 점검해 볼 수 있는 자가진단 테스트를 준비했습니다. 안녕하세요! "일할 때가 제일 즐거워", "주말에도 업무 생각이 머릿속을 떠나지 않아", "야근은 기본이지!" ... 혹시 이런 생각, 자주 하시나요? 성실하고 열정적으로 일하는 모습은 분명 멋진 일입니다. 하지만 '열심히 일하는 것'과 '일에 중독된 것'은 엄연히 다릅니다.우리는 종종 '워커홀릭(Workaholic)'이라는 말을 칭찬처럼 쓰기도 하지만, 사실 'holic(중독자)'이라는 단어가 붙은 데는 이유가 있습니다. 일에 대한 .. 2025. 11. 2. 번아웃 증후군 테스트: 10개 중 7개 이상이면 전문가 상담 필요! 번아웃 증후군 테스트, 혹시 나도? (자가진단 10문항 & 극복 팁) "다 불타버린 것 같아..." 혹시 요즘 무기력하고 지치셨나요? 번아웃 증후군의 정확한 뜻과 3가지 핵심 증상, 그리고 바로 해볼 수 있는 자가진단 테스트 10문항을 준비했습니다. 안녕하세요! 요즘 부쩍 아침에 일어나기 힘들고, 예전엔 즐거웠던 일도 무감각하게 느껴지시나요? "아무것도 하고 싶지 않다", "다 소용없는 것 같아" 같은 생각이 든다면, '혹시 나도 번아웃...?' 하는 의심을 해보셨을지도 모릅니다.과거에는 '열심히 일한 당신'의 훈장처럼 여겨지기도 했지만, 이제 번아웃 증후군은 세계보건기구(WHO)에서도 '직업 관련 증상'으로 분류할 만큼 심각하게 다뤄져야 할 건강 신호입니다. 단순히 '피곤한 것'과는 차원이 다른 문제.. 2025. 10. 30. 이전 1 다음 반응형
